老饕80號

台中名產太陽餅家喻戶曉，但你知道太陽餅是怎麼來的嗎?走訪一趟元明商店，才了解太陽餅的由來，演化和那100層餅皮的奧秘!
元明商店於民國38年改良豐原的麥芽餅，創造了大台中人的「太陽餅」。50多年來，以製作傳統太陽餅技術扎根，從過去汲取靈感衍生新法，去蕪存菁創新研發，風味獨步全台！無論是在50年前或50年後的今天，原創的元明商店都將致力以最完美的姿態，滿足每張挑剔的嘴，並將這份台中名產的至尊榮耀永保在你我心中。

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台灣有許多為了要求作物品質而默默一步一腳印辛勤耕耘的小農，三草二木就是其一，在地用心製作蜂蜜的蜂農，值得大力推薦的優質店家，從外包裝到內容物都耐人尋味，雋永不已 。                                                                                                             
 

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前陣子在第二市場覓食意外發現新亮點~好事成霜 霜淇淋甜點專賣店! 

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GI值: 升糖指數，食物引起血糖升高的指標。高GI-血糖升高速度快，容易堆積脂肪，低GI-易有飽足感，胰島素較低，減少脂肪堆積。
台中的巷弄內一間間小小的早午餐店，是文青網美最愛探索的地方，現在到台中玩又多一家新選擇~蜜將MIJA 早午餐/輕食便當。

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手作是條不歸路XD 只有做過的才懂! 哈哈! 但每每看到成品，辛苦都是值得的 :)  我的DIY課程都是天然無添加，手工皂亦如是。
還好大部分器具都跟之前的手作課能共用，除了氫氧化鈉(中間寫著危險那包)需添購外。

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零失敗早餐/野餐首選-馬鈴薯蛋沙拉
 

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擴香石，沐浴球成就解鎖後立馬想嘗試的另一項技能! 這看似簡單卻也不那麼簡單的一件事。
身為精油愛用者，除了擦拭，薰香，對於日常生活中可以使用到精油的都事物非常有興趣! 家中雖然有擴香儀，但畢竟不會每個角落都會放一個，像廁所，鞋櫃，衣櫃這種小空間，擴香石就非常適合! 

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某天，毅然決然終於要開始DIY沐浴球這件事(對，大概每半年會浮現這念頭XD)，當天跟朋友說完立刻前往採買。沒想到簡單的一個泡澡沐浴球需要準備那麼多東西，工欲善其事，於是該買的都買了。決定自己做泡澡球的原因除了市售泡澡球單價太高外，最主要是想讓寶貝在快樂泡澡時避免經皮毒(防腐劑、香精、定香劑、硬化劑等化學添加物)對身體造成傷害。
↓ 圖為已成功的階段成品:) 我很愛的草莓冰淇淋!

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哥吉拉實在太吸睛了!XD

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#沒有檸檬精油搞不定的殘膠。

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冰箱可以沒有可樂，不能沒有寧夏紅! (寧夏杞子紅)冰過的更好喝! 能激盪出莓果類的香氣~

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冰沖檸檬水是我最常分享朋友的健康飲品了！整顆檸檬洗淨切片，同凍檸茶一樣切片不切斷，稍微擠一下汁再冰水沖整壺。（一定要冰的哦！常溫水沖出來的口感跟氣味都差很多）冰水會把檸檬的香氣沖出來，且冰沖後的檸檬水較不苦澀，是很好的養顏及清腸飲品哦! "冰沖"後待稍微回常溫再喝，並不是指喝很冰的檸檬水喔! 重點是要用冰水來沖。若您是腸胃功能較弱的人，建議檸檬汁的量少些，也不宜空腹喝喔! :)  檸檬切片越薄越好，主要是吸取檸檬皮上的檸檬烯，沒有檸檬的時候我就用檸檬精油來代替，一樣清香止渴，檸檬烯滿滿！💛

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